• fortaleza
    Capturando Para To2

    La verdadera fortaleza

    Siempre he pensado que cuando las cosas se cuentan con naturalidad, sin añadir, ni quitar. Si las compartes con el fin de poder ayudar a alguna persona a creer que puede superar o aceptar…

    17 mayo, 2016
  • reloj
    Cuentos para pensar Rincones

    El buscador

    Conocí a Jorge Bucay (medico psiquiatra, psicotrapeuta gestaltico, escritor…) y Julia Atanasópulo (psicoterapeuta gestaltica) en un taller terapéutico de fin de semana, al que asistí con unas amigas, en un pueblecito de Granada (hace…

    15 mayo, 2016
  • Crumble-grande
    Desayunos Postres

    Crumble de frutas variadas

    El crumble es un postre de origen ingles, muy sabroso, que lleva una base de frutas (manzana, o frutas del bosque….), y una cobertura de harina, mantequilla y azúcar. En casa hemos modificado algunos…

    14 mayo, 2016
  • Otto_Warburg
    Para To2 Rincones

    Ensalada de genios I ( Otto H. Warburg)

    En 1931 el científico Otto H. Warburg recibió el premio Nobel de Fisiología y Medicina por sus investigaciones sobre el Citocromo oxidasa en la Respiración Celular. Es decir, demostró que las células utilizan oxígeno…

    13 mayo, 2016
  • hamburguesas-de-lentejas
    Cenas Comidas Vida Saludable

    Hamburguesas de lentejas y quinoa

    Las Hamburguesas vegetales son una alternativa, sana y nutritiva, para ir introduciendo, y acompañando nuestros platos saludables, se pueden preparar con todo tipo de legumbres, especias, verduras…..y están muy, muy sabrosas. Normalmente, en casa,…

    12 mayo, 2016
  • luna
    Cortos Rincones

    LA LUNA

    Los personas que trabajamos en prevención (ya sean de conductas adictivas, de comportamientos de riesgo, de trastornos alimenticios, de enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados….) sabemos, que educar en valores desde muy…

    8 mayo, 2016
  • crema-mango-foto
    Postres Vida Saludable

    Crema de mango y mandarina

    El mango es una poderosa fruta tropical, que ya no necesitamos irnos muy lejos para conseguirla, en Canarias, en Andalucia…ya cultivan mangos riquísimos, que luego nos sirven en nuestros mercados y supermercados. En una…

    7 mayo, 2016
  • cuento-grietas
    Cuentos para pensar Rincones

    Grietas de vida

    Hace tiempo leí este cuento, un cuento que me parece muy ilustrativo y con el que trabajo mucho. Cambiar el enfoque de nuestra mirada, para valorar que hasta lo que pensamos que es negativo…

    5 mayo, 2016
  • lentej.b
    Comidas Vida Saludable

    Lentejas con verduras

    Preparar un plato de lentejas es una receta muy sencilla, muy nutritiva, y muy saludable, pues son muy ricas en proteína y fibra, y si a eso le añadimos, las verduras, que tiene propiedades…

    4 mayo, 2016

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